月经不调性生活帮你搞定

导读：性生活可以一定程度上解决月经不调，是一种很好的方法，可以说是女性有了来自伴侣的恩惠，是一种很好方式。提到每个月都要“造访”一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情

性生活可以一定程度上解决月经不调，是一种很好的方法，可以说是女性有了来自伴侣的恩惠，是一种很好方式。

提到每个月都要“造访”一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛，还有那突然出现、让人措手不及的担心。

规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

据美国“今日生理”网站的报道，性医学专家发现，规律的性生活能调经。这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

导读：性生活可以一定程度上解决月经不调，是一种很好的方法，可以说是女性有了来自伴侣的恩惠，是一种很好方式。提到每个月都要“造访”一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情

具体说来，每周性生活一次，就能把月经周期调节到29。5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。如果性生活频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全不性生活;而高于这个频率，只要适度，也有利于女性生理健康。